Η Αλήθεια για το Ghosting: Πότε και γιατί συμβαίνει

Έχεις γνωρίσει κάποιον, βγαίνετε ραντεβού και όλα πηγαίνουν καλά. Όταν περιμένεις την επόμενη συνάντηση, ξαφνικά εκείνος εξαφανίζεται χωρίς καμία εξήγηση ή προειδοποίηση. Αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό ως “ghosting”.

Το ghosting είναι η ξαφνική εξαφάνιση χωρίς προειδοποίηση, συνήθως σε εφαρμογές γνωριμιών, που αφήνει τον άλλον με αμηχανία και αμέτρητα ερωτηματικά. Η κατάσταση αυτή δεν προκαλεί μόνο απογοήτευση, αλλά μπορεί να μας κάνει να αμφισβητούμε τον εαυτό μας και να νιώθουμε ανασφάλεια. Ωστόσο, το ghosting δεν πρέπει να μας βάζει σε αυτή τη διαδικασία.

Η αλήθεια είναι ότι το ghosting στερείται σαφήνειας και δημιουργεί συναισθηματική σύγχυση. Αναρωτιόμαστε συνεχώς τι πήγε στραβά και γιατί ο άλλος εξαφανίστηκε χωρίς καμία εξήγηση. Στην εποχή της ταχύτητας και της τεχνολογίας, η ανωνυμία που προσφέρουν οι διαδικτυακές πλατφόρμες διευκολύνει το ghosting. Όταν δεν γνωρίζουμε κάποιον προσωπικά, συχνά αδιαφορούμε για την εντύπωση που θα αφήσουμε και, σε περίπτωση που προκύψει κάποια δυσκολία, απλώς αποχωρούμε.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι, ενώ το ghosting μπορεί να είναι απογοητευτικό, σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να είναι αποδεκτό. Αν η επικοινωνία σας απειλεί την ασφάλειά σας ή περιλαμβάνει χειριστική συμπεριφορά, η απομάκρυνση είναι απαραίτητη. Σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν υπάρχουν δεύτερες σκέψεις – η προστασία του εαυτού σας είναι πρωταρχική.

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, το ghosting σε τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να είναι ένας τρόπος να απελευθερωθείτε από τοξικές καταστάσεις και να προστατέψετε την ψυχική σας υγεία.