Ευαίσθητες Περιοχές του Σώματος στον Ήλιο: Τι Πρέπει να Γνωρίζουμε

Είναι κάτι που συμβαίνει συνέχεια και επηρεάζει όλους μας: ορισμένα σημεία του σώματός μας είναι πιο ευαίσθητα στον ήλιο και έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να υποστούν βλάβη από την υπεριώδη (UV) ακτινοβολία. Ας δούμε ποιες είναι αυτές οι περιοχές και πώς μπορούμε να τις προστατεύσουμε:

Πρόσωπο: Το πρόσωπο είναι συχνά εκτεθειμένο στον ήλιο, και ειδικά το δέρμα γύρω από τα μάτια, η μύτη, τα χείλη και τα αυτιά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην υπεριώδη ακτινοβολία.

Χείλη: Το δέρμα των χειλιών είναι λεπτό και δεν έχει την ίδια προστατευτική μελανίνη με το υπόλοιπο δέρμα, γεγονός που τα καθιστά πιο επιρρεπή σε ηλιακά εγκαύματα.

Αυτιά: Τα αυτιά συχνά παραβλέπονται κατά την εφαρμογή αντηλιακού, αλλά είναι πολύ ευαίσθητα στον ήλιο και μπορούν εύκολα να καούν.

Λαιμός: Ο πίσω μέρος και οι πλάγιες περιοχές του λαιμού εκτίθενται συχνά στον ήλιο και ενδέχεται να καούν.

Ωμοι και Πάνω Μέρος της Πλάτης: Αυτές οι περιοχές είναι συχνά εκτεθειμένες όταν φοράμε αμάνικα ρούχα ή μαγιό.

Για να προστατεύσουμε αυτές τις ευαίσθητες περιοχές από την ηλιακή ακτινοβολία, είναι σημαντικό να εφαρμόζουμε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF), να φοράμε προστατευτικά ρούχα, καπέλα και γυαλιά ηλίου, και να αποφεύγουμε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες αιχμής.

Ο Orit Markowitz, επίκουρος καθηγητής δερματολογίας στο Icahn School of Medicine, αναφέρει στη «Huffington Post» ότι το κεφάλι και ο λαιμός είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι και είναι «εκεί που εμφανίζεται η πλειονότητα όλων των καρκίνων του δέρματος».