Τι μαρτυρά το στυλ τρεξίματος για την προσωπικότητά σας

Σε μια αξιοσημείωτη ανακάλυψη προχώρησε μια ομάδα ειδικών της ανθρώπινης εμβιομηχανικής από το Volodalen SportLab, η οποία υποστηρίζει μια πιθανή σχέση μεταξύ του τρόπου που τρέχει ένας άνθρωπος και της προσωπικότητάς του. Αυτή η ενδιαφέρουσα συσχέτιση αναδείχθηκε σε πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο PLOS ONE.

Η συμβατική πεποίθηση θέλει το στυλ τρεξίματος -το οποίο διαφέρει σημαντικά μεταξύ των ατόμων- να επηρεάζεται κυρίως από τα σωματικά χαρακτηριστικά. Ορισμένα άτομα τρέχουν αβίαστα, με χάρη, ενώ άλλα μοιάζουν πιο αμήχανα καθώς τρέχουν, κάτι που υποδηλώνει μια δυσφορία ή, έστω, μη εξοικείωση με τη δραστηριότητα. Ωστόσο, τα ευρήματα της γαλλικής ερευνητικής ομάδας υποδηλώνουν ότι αυτές οι διαφοροποιήσεις στο στυλ τρεξίματος μπορεί να μην βασίζονται αποκλειστικά στις σωματικές ικανότητες. Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας θα μπορούσαν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο.

Για να διερευνήσει αυτή την υπόθεση, η ερευνητική ομάδα ξεκίνησε ένα καινοτόμο πείραμα. Κάλεσε 80 ενήλικες εθελοντές να τρέξουν 3 φορές σε μια πίστα 50 μέτρων, με κάθε διαδρομή να διαφέρει ως προς την ταχύτητα. Οι κινήσεις των εθελοντών καταγράφηκαν σχολαστικά σε βίντεο για ανάλυση. Σε συνδυασμό με τις σωματικές δοκιμασίες, κάθε συμμετέχων συμπλήρωσε το καθιερωμένο τεστ Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). Αυτό το ψυχολογικό εργαλείο χρησιμοποιείται ευρέως για την κατηγοριοποίηση των τύπων προσωπικότητας με βάση τέσσερις βασικές διαστάσεις:

σκέψη-συναίσθημα,
αίσθηση-διαίσθηση,
κρίση-αντίληψη και
εξωστρέφεια- εσωστρέφεια.
Η πρωτοποριακή πτυχή αυτής της μελέτης προέκυψε από τη συσχετιστική ανάλυση. Συγκρίνοντας σχολαστικά το στυλ τρεξίματος των συμμετεχόντων, όπως καταγράφηκε σε βίντεο, με τις κατηγοριοποιήσεις της προσωπικότητάς τους με βάση το MBTI, οι ερευνητές εντόπισαν αξιοσημείωτα μοτίβα: Τα άτομα που μοιράζονταν παρόμοια χαρακτηριστικά προσωπικότητας συχνά παρουσίαζαν συγκρίσιμο στυλ τρεξίματος.